Pesquisei alguns sites e recolhi algumas dicas de o que levar na viagem com um bebê. Esta será minha primeira viagem com meu filho, que está com um ano.
A maioria das informações, vi no site do babycenter Brasil.
Segue a lista:
• Termômetro
• Aspirador nasal
• Analgésico/antitérmico em gotas.
• Remédio ouvido
• Colher medidora para preparar soro caseiro ou soro em pó (procure em farmácias ou postos de saúde).
• Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada.
• água oxigenada para limpeza de cortes e machucados.
• Curativos adesivos para machucados.
• Embalagens pequenas de compressas de gaze.
• Um rolo de microporo.
• Solução de própolis puro para infecções de garganta ou cortes na pele (cicatriza rápido). Essa é de uso pessoal. Comigo sempre funciona.
• Pinça para retirar ferrões ou farpas.
• Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes.
• Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses).
• Repelente de insetos infantil (pode ser óleo de andiroba, para usar a noite).
• Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alimentos é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência, e manter outra caixa na sua farmácia doméstica.
• Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases como a simeticona também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada.
• Sacos plásticos (para descarte de fraldas ou guardar roupa suja).
• Fraldas (1 por cada hora em trânsito). Há aqueles que compram fraldas no destino. Prefiro levar pois levo a marca que ele se dá bem, e a mala volta com espaço.
• Brinquedos preferidos do bebe (no caso de viagem em aviao ou onibus, nao levar brinquedos barulhentos por ter outras pessoas).
• Coisas que o bebe gosta, como um pano especial, travesseiro, urso de pelúcia.
Outras dicas:
• Na hora da reserva, ou checkin, tente ficar na primeira fila. Para isso chegue cedo. Mas se não conseguir verifique se existe alguma fileira que tem a possibilidade de sobrar uma cadeira.
• Antes de entrar no avião, troque a fralda e alimente o bebe. Deixe a mamadeira para a decolagem e o pouso, pois a sucção alivia a pressão nos ouvidos.
• Vista seu o bebê com roupas confortáveis e fáceis de trocar. Um casaquinho e touca na bolsa de mão é importante.
• Leve na bolsa de mão pelo menos duas trocas de roupa para o bebê, especialmente nos vôos mais longos.
• Leve também uma troca de roupa para você, porque os pais se sujam com o bebe. Não tem jeito.
IMPORTANTE: todos os remédios devem estar acompanhados da prescrição médica e na caixa original. Isso facilita a entrada deles nos países, além da segurança do bebê estar com remédios prescritos.
Fonte: babycenter.brasil
quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
Vacina contra Febre Amarela - Yellow Fever
A vacina contra febre amarela confere proteção por 10 (dez) anos, após 10 (dez) dias de sua primeira administração.
A emissão do Certificado Internacional de Vacinação pela autoridade sanitária está condicionada à assinatura do viajante, no ato, sendo imprescindível sua presença.
Contra indicação:
- gestação,
- para crianças menores de 6 (seis) meses,
- indivíduos com alteração do quadro imunológico (ex: pessoas com AIDS, portadoras de leucemia, linfomas, tumores malignos e pacientes que façam uso freqüente de corticóides, alquilantes, antimetabólicos e radiação)
- alérgicos a ovo de galinha.
Somente um médico poderá analisar a relação risco-benefício, tendo em vista o contexto epidemiológico.
Locais de risco no Brasil:
regiões de matas e rios das seguintes regiões: todos os Estados da Região Norte e Centro-Oeste, bem como parte da Região Nordeste (Estado do Maranhão, sudoeste do Piauí, oeste e extremo-sul da Bahia), Região Sudeste (Estado de Minas Gerais, oeste de São Paulo e norte do Espírito Santo) e Região Sul (oeste dos Estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul).
As pessoas que moram nestas regiões, ou aqueles que irão viajar para estes locais devem tomar a vacina, caso ainda não tenham feito ou o fizeram há mais de dez anos.
Emissão do Certificado Internacional de Vacinação
Realizada pelos Centros de Orientação ao Viajante , mediante:
• Apresentação do Cartão Nacional de Vacinação preenchido corretamente com: data da administração da vacina, lote da vacina, assinatura do profissional que realizou e identificação da unidade de saúde;
•Apresentação de documento de identidade oficial com foto (carteira de identidade, passaporte, carteira de motorista válida, etc);
•Apresentação da Certidão de Nascimento para menores de idade (a vacina é recomendada para crianças a partir de 9 meses).
Cadastre-se no site da Anvisa para agilizar atendimento na hora de pegar o cartao internacional de febre amarela no site: http://www.anvisa.gov.br/sispafra_web/default.htm
Perguntas e respostas sobre Vacinação de Febre Amarela
http://www.anvisa.gov.br/faqdinamica/index.asp?Secao=Usuario&usersecoes=48&userassunto=138
Anvisa Galeão
Telefone: (21) 3398-2377/ (21) 3398-2073
Horário: Diariamente, das 07h às 21 h
Endereço: Av. Vinte de Janeiro s/n° - Bairro: Ilha do Governador - Rio de Janeiro, RJ
Cadastro: http://www.anvisa.gov.br/viajante/index.asp?Cadastro=Cadastro#
PARA VIAGEM A AFRICA DO SUL ; CIDADE DO CABO ; ILHAS MAURITIUS OU MAURÍCIO:
ÁFRICA DO SUL, REPÚBLICA DA:
- ORIENTAÇÕES PARA TODAS AS VIAGENS
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE CÓLERA
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE CHIKUNGUNYA
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE DE RIFT VALLEY
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE MALÁRIA.
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE RAIVA
- RISCO DE TRANSMISSSÃO DE SARAMPO
MAURÍCIO:
- ORIENTAÇÕES PARA TODAS AS VIAGENS
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE DENGUE
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE CHIKUNGUNYA
- RISCO DE TRANSMISSSÃO DE SARAMPO
CONSULTE O GUIA DE SAUDE DO VIAJANTE
http://www.anvisa.gov.br/sispaf/pdf/Guia_de_Saude_do_viajante.pdf
Fonte: Site da Vigiläncia Sanitária (www.anvisa.gov.br)
A emissão do Certificado Internacional de Vacinação pela autoridade sanitária está condicionada à assinatura do viajante, no ato, sendo imprescindível sua presença.
Contra indicação:
- gestação,
- para crianças menores de 6 (seis) meses,
- indivíduos com alteração do quadro imunológico (ex: pessoas com AIDS, portadoras de leucemia, linfomas, tumores malignos e pacientes que façam uso freqüente de corticóides, alquilantes, antimetabólicos e radiação)
- alérgicos a ovo de galinha.
Somente um médico poderá analisar a relação risco-benefício, tendo em vista o contexto epidemiológico.
Locais de risco no Brasil:
regiões de matas e rios das seguintes regiões: todos os Estados da Região Norte e Centro-Oeste, bem como parte da Região Nordeste (Estado do Maranhão, sudoeste do Piauí, oeste e extremo-sul da Bahia), Região Sudeste (Estado de Minas Gerais, oeste de São Paulo e norte do Espírito Santo) e Região Sul (oeste dos Estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul).
As pessoas que moram nestas regiões, ou aqueles que irão viajar para estes locais devem tomar a vacina, caso ainda não tenham feito ou o fizeram há mais de dez anos.
Emissão do Certificado Internacional de Vacinação
Realizada pelos Centros de Orientação ao Viajante , mediante:
• Apresentação do Cartão Nacional de Vacinação preenchido corretamente com: data da administração da vacina, lote da vacina, assinatura do profissional que realizou e identificação da unidade de saúde;
•Apresentação de documento de identidade oficial com foto (carteira de identidade, passaporte, carteira de motorista válida, etc);
•Apresentação da Certidão de Nascimento para menores de idade (a vacina é recomendada para crianças a partir de 9 meses).
Cadastre-se no site da Anvisa para agilizar atendimento na hora de pegar o cartao internacional de febre amarela no site: http://www.anvisa.gov.br/sispafra_web/default.htm
Perguntas e respostas sobre Vacinação de Febre Amarela
http://www.anvisa.gov.br/faqdinamica/index.asp?Secao=Usuario&usersecoes=48&userassunto=138
Anvisa Galeão
Telefone: (21) 3398-2377/ (21) 3398-2073
Horário: Diariamente, das 07h às 21 h
Endereço: Av. Vinte de Janeiro s/n° - Bairro: Ilha do Governador - Rio de Janeiro, RJ
Cadastro: http://www.anvisa.gov.br/viajante/index.asp?Cadastro=Cadastro#
PARA VIAGEM A AFRICA DO SUL ; CIDADE DO CABO ; ILHAS MAURITIUS OU MAURÍCIO:
ÁFRICA DO SUL, REPÚBLICA DA:
- ORIENTAÇÕES PARA TODAS AS VIAGENS
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE CÓLERA
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE CHIKUNGUNYA
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE DE RIFT VALLEY
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE MALÁRIA.
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE RAIVA
- RISCO DE TRANSMISSSÃO DE SARAMPO
MAURÍCIO:
- ORIENTAÇÕES PARA TODAS AS VIAGENS
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE DENGUE
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE CHIKUNGUNYA
- RISCO DE TRANSMISSSÃO DE SARAMPO
CONSULTE O GUIA DE SAUDE DO VIAJANTE
http://www.anvisa.gov.br/sispaf/pdf/Guia_de_Saude_do_viajante.pdf
Fonte: Site da Vigiläncia Sanitária (www.anvisa.gov.br)
quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
O que levar na viagem com bebe:
Estou planejando uma viagem com meu bebe de 1 ano e escrevo aqui as informações que coletei para me preparar para isso.
O que levar:
• Termômetro
• Aspirador nasal
• Analgésico/antitérmico em gotas.
• Colher medidora para preparar soro caseiro ou soro em pó (procure em farmácias ou postos de saúde).
• Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada.
• água oxigenada para limpeza de cortes e machucados.
• Curativos adesivos para machucados.
• Embalagens pequenas de compressas de gaze.
• Um rolo de microporo.
• Solução de própolis puro para infecções de garganta ou cortes na pele (cicatriza rápido).
• Pinça para retirar ferrões ou farpas.
• Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes.
• Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses).
• Repelente de insetos infantil (pode ser óleo de andiroba, para usar a noite).
• Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alimentos é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência, e manter outra caixa na sua farmácia doméstica.
• Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases como a simeticona também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada.
• Sacos plásticos (para descarte de fraldas ou guardar roupa suja).
• Fraldas (1 por cada hora em transito).
• Brinquedos preferidos do bebe (no caso de viagem em aviao ou onibus, nao levar brinquedos barulhentos por ter outras pessoas).
• Coisas que o bebe gosta, como um pano especial, travesseiro, urso de pelúcia.
Outras dicas:
• Na hora da reserva, ou checkin, tente ficar na primeira fila. Para isso chegue cedo. Mas se não conseguir verifique se existe alguma fileira que tem a possibilidade de sobrar uma cadeira.
• Antes de entrar no avião, troque a fralda e alimente o bebe. Deixe a mamadeira para a decolagem e o pouso, pois a sucção alivia a pressão nos ouvidos.
• Vista seu o bebê com roupas confortáveis, fáceis de trocar e em camadas, pois nao sabe quando estará frio ou calor.
• Leve na bolsa de mão pelo menos duas trocas de roupa para o bebe, especialmente nos vôos mais longos.
• Leve também uma troca de roupa para você , porque os pais se sujam com o bebe.
Prefira hotéis com mais conforto (que ofereça berço, ou tenha piscininha, alguns de uma mini cozinha no próprio quarto). Vale a pena pagar mais, pois o bebe ficar bem, fará a viagem de toda família ficar bem também.
Fonte: babycenter.brasil e aprendizdeviajante.com
O que levar:
• Termômetro
• Aspirador nasal
• Analgésico/antitérmico em gotas.
• Colher medidora para preparar soro caseiro ou soro em pó (procure em farmácias ou postos de saúde).
• Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada.
• água oxigenada para limpeza de cortes e machucados.
• Curativos adesivos para machucados.
• Embalagens pequenas de compressas de gaze.
• Um rolo de microporo.
• Solução de própolis puro para infecções de garganta ou cortes na pele (cicatriza rápido).
• Pinça para retirar ferrões ou farpas.
• Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes.
• Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses).
• Repelente de insetos infantil (pode ser óleo de andiroba, para usar a noite).
• Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alimentos é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência, e manter outra caixa na sua farmácia doméstica.
• Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases como a simeticona também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada.
• Sacos plásticos (para descarte de fraldas ou guardar roupa suja).
• Fraldas (1 por cada hora em transito).
• Brinquedos preferidos do bebe (no caso de viagem em aviao ou onibus, nao levar brinquedos barulhentos por ter outras pessoas).
• Coisas que o bebe gosta, como um pano especial, travesseiro, urso de pelúcia.
Outras dicas:
• Na hora da reserva, ou checkin, tente ficar na primeira fila. Para isso chegue cedo. Mas se não conseguir verifique se existe alguma fileira que tem a possibilidade de sobrar uma cadeira.
• Antes de entrar no avião, troque a fralda e alimente o bebe. Deixe a mamadeira para a decolagem e o pouso, pois a sucção alivia a pressão nos ouvidos.
• Vista seu o bebê com roupas confortáveis, fáceis de trocar e em camadas, pois nao sabe quando estará frio ou calor.
• Leve na bolsa de mão pelo menos duas trocas de roupa para o bebe, especialmente nos vôos mais longos.
• Leve também uma troca de roupa para você , porque os pais se sujam com o bebe.
Prefira hotéis com mais conforto (que ofereça berço, ou tenha piscininha, alguns de uma mini cozinha no próprio quarto). Vale a pena pagar mais, pois o bebe ficar bem, fará a viagem de toda família ficar bem também.
Fonte: babycenter.brasil e aprendizdeviajante.com
quarta-feira, 30 de março de 2011
Cuba - dicas
sempre me perguntam sobre Cuba mais ou menos as mesmas coisas.
Fiz um resumo das dicas. Segue:
CAYO COCO/ CAYO GUILLERMO
Para ir a Cayo Coco/Guillermo ou Cayo Largo voce obrigatoriamente passa em Havana porque os voos para os Cayos são de madrugada partindo de Havana. Planeje umas 2 ou 3 noites em Havana na ida.
Se deixar pra ver Havana depois de ir aos Cayos, achará ruim.
Em Cayo Guillermo nao deixe de ir a Playa Pilar. Fomos a Playa Prohibida em Cayo Coco de bicicleta do hotel. Mas são muitos mosquitos. Leve repelente Exposis, que é o melhor.
Fique pelo menos 4 noites em Cayo Coco ou Guillermo (voce vai de um para o outro de onibus, que roda o dia todo. Eu me hospedei em Cayo Coco).
Tem CAYO LARGO que fica em outro canto (outro aviao pra ir). Dizem que é lindo mas nunca fui. Fica perto da Ilha da Juventude.
VARADERO
Eu amei Varadero até que conheci os Cayos... Vale a pena para você conhecer e dizer que foi. Mas os Cayos sao muito melhores.
Pode fazer 2 ou 3 noites em Varadero (antes de ir aos Cayos, porque se for depois achará ruim). Se tiver que escolher entre Varadero e Cayo, melhor os Cayos. Varadero fica a 2h de Havana de onibus. Eu contratei Varadero numa agencia de lá, no próprio hotel e fiquei num hotelzinho barato.
HAVANA
Em Havana reserve hotel em Havana Vieja. Os hotéis em outros bairros (Vedado) são melhores mas muito longe das atrações. Tudo acontece em Havana Vieja. Melhor ficar por lá.
O bar La Floridita (em Havana) é muito famoso e caro. É muito famoso.
No centro de havana (proximo a Bodeguita del Medio) tem uma área com barzinho que dá um agitozinho a noite.
La Bodeguita del Medio é uma portinha de bar. Nao é tipo pra sentar e ficar a noite. É bem pequena.
**
Se informe da programacao do Teatro (Gran Teatro de La Habana). Eu assisti um balé coordenado pela Alícia Alonso e foi muito bom.
Apresentacoes: http://www.balletcuba.cult.cu/paginas/presentaciones.html
**
Ah, as lojinhas sao muito simples e as lojas dentro dos hotéis são mais baratas que as da rua (tipo rum, charuto etc). Comprar na fábrica (charuto, rum) é sempre mais caro. Quanto mais chique o hotel que fiquei, mais baratas eram as lojas do hotel (o contrário daqui).
No Prado (rua importante de havana velha) tem lojinha de perfume. Acredite! Sao mto bons e baratíssimos (tipo USD 10,00). Os masculinos sao os melhores! A embalagem é horrível mas o perfume é tudo! A loja é muito feia e velha mas, os perfumes cubanos são muito bons.
**
Não deixe de experimentar a pizza cubana. Excelente!
**
Nao tenha medo de se aventurar num onibus ou carrón. Lá é mto tranquilo.
**
Preços: em lugares que costumam ser mais caros aqui (lojas de aeroporto, lojas de hotéis etc) lá é mais barato. E nas fábricas as coisas são mais caras.
**
Lá o povo tem muita necessidade e coisas simples aqui lá são muito caras. Leve para presentear sabonete, pasta de dente, roupas usadas, caneta tipo Bic, lápis... Você pode até trocar por coisas na feirinha pois valem muito. No meu caso eu doei mesmo, porque precisam muito.
**
Não substime. Qualquer pedinte na rua tem formação superior, fala inglês e tem amplos conhecimentos gerais e de atualidades do mundo.
**
O povo é muito simpático e receptivo. Você se sente muito bem.
**
Não ganho nada com isso, mas recomendo a agência Sanchat Tour. Foram ótimos e tudo muito organizado.
**
SORVETERIA COPELLIA
bem simples e sorvete bom. Nada de mágico ou especial. Vale a visita pois é muito famosa. Mas como tudo, está antiga e mal conservada. É longe de Havana Vieja e dá pra ir de ônibus. Só vá se tiver tempo sobrando, pois é longe.
VACINA: É necessário vacina de febre amarela. Após vacinar, vc deve pegar o cerificado internacional. Leve seu comprovante de vacina na Secretaria Estadual de Saude ou no posto da Anvisa no Galeao para pegar esse certificado.
PANAMA: o voo para Cuba faz escala no Panama. Vc pode pagar a taxa de embarque e ficar uns 2-3 dias no Panama. Lá vc conhece o canal (muito interessante) e faz compras (Panama é zona franca. Tudo mto barato). Deixe isso para a volta, porque sua mala vai ficar grande.
Fiz um resumo das dicas. Segue:
CAYO COCO/ CAYO GUILLERMO
Para ir a Cayo Coco/Guillermo ou Cayo Largo voce obrigatoriamente passa em Havana porque os voos para os Cayos são de madrugada partindo de Havana. Planeje umas 2 ou 3 noites em Havana na ida.
Se deixar pra ver Havana depois de ir aos Cayos, achará ruim.
Em Cayo Guillermo nao deixe de ir a Playa Pilar. Fomos a Playa Prohibida em Cayo Coco de bicicleta do hotel. Mas são muitos mosquitos. Leve repelente Exposis, que é o melhor.
Fique pelo menos 4 noites em Cayo Coco ou Guillermo (voce vai de um para o outro de onibus, que roda o dia todo. Eu me hospedei em Cayo Coco).
Tem CAYO LARGO que fica em outro canto (outro aviao pra ir). Dizem que é lindo mas nunca fui. Fica perto da Ilha da Juventude.
VARADERO
Eu amei Varadero até que conheci os Cayos... Vale a pena para você conhecer e dizer que foi. Mas os Cayos sao muito melhores.
Pode fazer 2 ou 3 noites em Varadero (antes de ir aos Cayos, porque se for depois achará ruim). Se tiver que escolher entre Varadero e Cayo, melhor os Cayos. Varadero fica a 2h de Havana de onibus. Eu contratei Varadero numa agencia de lá, no próprio hotel e fiquei num hotelzinho barato.
HAVANA
Em Havana reserve hotel em Havana Vieja. Os hotéis em outros bairros (Vedado) são melhores mas muito longe das atrações. Tudo acontece em Havana Vieja. Melhor ficar por lá.
O bar La Floridita (em Havana) é muito famoso e caro. É muito famoso.
No centro de havana (proximo a Bodeguita del Medio) tem uma área com barzinho que dá um agitozinho a noite.
La Bodeguita del Medio é uma portinha de bar. Nao é tipo pra sentar e ficar a noite. É bem pequena.
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Se informe da programacao do Teatro (Gran Teatro de La Habana). Eu assisti um balé coordenado pela Alícia Alonso e foi muito bom.
Apresentacoes: http://www.balletcuba.cult.cu/paginas/presentaciones.html
**
Ah, as lojinhas sao muito simples e as lojas dentro dos hotéis são mais baratas que as da rua (tipo rum, charuto etc). Comprar na fábrica (charuto, rum) é sempre mais caro. Quanto mais chique o hotel que fiquei, mais baratas eram as lojas do hotel (o contrário daqui).
No Prado (rua importante de havana velha) tem lojinha de perfume. Acredite! Sao mto bons e baratíssimos (tipo USD 10,00). Os masculinos sao os melhores! A embalagem é horrível mas o perfume é tudo! A loja é muito feia e velha mas, os perfumes cubanos são muito bons.
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Não deixe de experimentar a pizza cubana. Excelente!
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Nao tenha medo de se aventurar num onibus ou carrón. Lá é mto tranquilo.
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Preços: em lugares que costumam ser mais caros aqui (lojas de aeroporto, lojas de hotéis etc) lá é mais barato. E nas fábricas as coisas são mais caras.
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Lá o povo tem muita necessidade e coisas simples aqui lá são muito caras. Leve para presentear sabonete, pasta de dente, roupas usadas, caneta tipo Bic, lápis... Você pode até trocar por coisas na feirinha pois valem muito. No meu caso eu doei mesmo, porque precisam muito.
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Não substime. Qualquer pedinte na rua tem formação superior, fala inglês e tem amplos conhecimentos gerais e de atualidades do mundo.
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O povo é muito simpático e receptivo. Você se sente muito bem.
**
Não ganho nada com isso, mas recomendo a agência Sanchat Tour. Foram ótimos e tudo muito organizado.
**
SORVETERIA COPELLIA
bem simples e sorvete bom. Nada de mágico ou especial. Vale a visita pois é muito famosa. Mas como tudo, está antiga e mal conservada. É longe de Havana Vieja e dá pra ir de ônibus. Só vá se tiver tempo sobrando, pois é longe.
VACINA: É necessário vacina de febre amarela. Após vacinar, vc deve pegar o cerificado internacional. Leve seu comprovante de vacina na Secretaria Estadual de Saude ou no posto da Anvisa no Galeao para pegar esse certificado.
PANAMA: o voo para Cuba faz escala no Panama. Vc pode pagar a taxa de embarque e ficar uns 2-3 dias no Panama. Lá vc conhece o canal (muito interessante) e faz compras (Panama é zona franca. Tudo mto barato). Deixe isso para a volta, porque sua mala vai ficar grande.
terça-feira, 24 de agosto de 2010
Foz do Iguaçu - Rafain churrascaria Show
Gente,
esta é a terceira vez que vou a Foz e a segunda que vou ao Rafain Show.
O show é o mesmo que fui a 20 anos atrás.
Outra coisa que não mudou é o preço caríssimo para o show (R$71,00 em ago 2010).
Mas percebi algumas diferenças neste evento:
1) o show não se atualizou. Aliás perde para os showzinhos de hotel que assisti em Cuba, onde os próprios garçons que trabalhavam o dia todo também eram os artistas. E apesar de ser um país com muito menos recurso, fazem show no hotel toda noite com muito mais qualidade.
2) a comida estava muito mais ou menos (para os R$71,00 estava bem simples).
3) só tem uma mesa de distribuição para o churrasco. Você paga uma nota e fica brigando numa fila enorrrme por um pedacinho de carne. O salão devia ter no mínimo 500 pessoas (não sou boa nessas contas de espaço) e uma mesa de distribuição de carne. Imagine a confusão.
4) o som estava uma porcaria. O microfone e a música ficavam mudos toda hora e os artistas compensavam no berro. E quando funcionava, era um som de péssima qualidade, meio surdo ou rouco, sei lá. Lamentável.
5) a decoração está muito atrasada. A toalha de mesa eu não vejo nem em festinha de igreja carente.
6) as sobremesas eram simplíssimas (barata e todo mundo faz em casa: sagu, pudim, bolo etc) e o sorvete era de terceira categoria (tinha gelo no meio do sorvete, evidenciando a baixa qualidade).
7) iluminação do palco muito aquém do que a gente vê nas propagandas.
Para mim, não serve nem pra gringo ver. Fizeram um excelente trabalho no início do projeto e congelaram no tempo (mas a grana deve render bem... no mínimo uns R$2.000.000,00 por mês).
8) muito caro para o que é oferecido. NÃO RECOMENDO.
Pontos positivos: (sim, eles existem!)
1) o atendimento da equipe, sempre solícita e educada (talvez pra compensar todo o resto).
2) horário do show
Roteiro de Lojas no Paraguai
Baseada em dicas na net, montei um roteiro de lojas confiáveis para ir no Paraguai. Foi em todas e recomendo.
Posto aqui para facilitar a vida de quem vai.
Está em ordem de "caminho" e são bem perto umas das outras.
Shopping King Fong – Sax no 2 piso, Le Must com produtos chicco na loja 109. Proxima esquina tem a Naveshop (Rua Regimiento Sauce entre Av. Camilo Recalde y Emiliano R Fernandez) que vende de tudo (bebes, liquidificador oster, roupas, oculos, tenis, liquidificador oster etc)
Shopping Americanas – eletrônicos e carrinhos de bebê. Possui ar condicionado e bom restaurante no 3 andar. Loja Setgadecor vende metais. Proximo tem a loja Secret By Victoria no Shopping Rahal, 2 piso, sl 37. Vá na Loja Americana neste shopping.
Casa China – perfume, óculos, maquiagem, tenis, bolsas, celular, artigos para bebê
Monalisa – banheiro bom. Shopping de alto padrao. Tem bolsa kipling com ótimo preço e variedade. Proximo tem a La Petisqueira e Mega Eletronicos. Proximo tem o shopping Barcelona com a loja Secret By Victoria, no 1 piso sl 1013.
Galeria Jebai – lotado, desconfortável e bagunçado. Nao compensa. No 2 piso tem 2 lojas de perfumaria confiáveis: Elegancia (#3133) e Nana Shop (#3134). Também tem a loja Charme. Esse não fui. Esses comentários vi em blogs.
Vendôme – não compensa ir. Caro.Esse não fui. Esses comentários vi em blogs.
Na saída tem o Shoppping del Este. Luxuoso, com restaurante internacional e cassino (San Blas com viaduto km4). Aberto até 22h. Lojas de lustres: Diva, A&D, Casa Bella, Impacto eletricidad. Loja La Petisqueira com perfumes, Victoria secrets, bolsas kipling entre outras. Audiophone para câmeras canon e nikon. Loja da Zoomp. Loja Nippon com brinquedos, artigos de bebe, tenis, bolsas, esportivos etc.
COMPRAS NO PARAGUAI – GESTANTE E BEBE - ago 2010
Bom segue a lista de compras feitas no Paraguai com respectivos preços e lojas.
Vale ressaltar que só fui às lojas indicadas em blogs e sites na net e foram certeiras.
Para o bebê:
Base para carro com bebê conforto Chicco modelo keyfit30 USD 299,46 (casa China) - foto acima
carrinho de bebê Chicco modelo trevi USD 237,15 (casa China)
móbile musical estrelinha amarela Chicco USD 11,56 (Nave shop)
escova de gengiva para bebê USD 0,80 (Loja Americana)
crème protetor solar Chicco para bebê FPS 50 200ml USD19,50 (Le Must – Shop. KingFong – térreo)
termometro digital Chicco USD 6,40 (Le Must – Shop. KingFong – térreo)
tesourinha de unha com capa Chicco USD 7,20 (Le Must – Shop. KingFong – térreo)
mordedor Chicco com buzininha USD 8,10 (Le Must – Shop. KingFong – térreo)
escova de cabelo e pente natural Chicco USD 5,85 (Le Must – Shop. KingFong – térreo)
roupas de bebê lindas entre USD 6,00 e 10,50 na Loja Americana
Para a mamãe:
Soro Chicco intensivo antiestria USD12,00 (Casa Nipon – shopping del Este / Le Must – King Fong) - foto acima
Crème Chicco para tratamento de manchas de pele da gravidez USD 13,00 ( (Casa Nipon – shopping del Este) ou USD 14,40 (Le Must – Shop. KingFong - térreo) - foto acima
Crème elasticidade para seios Chicco USD 13,50 (Le Must – Shop. KingFong – térreo) - foto acima
Brinquedo piano USD 5,50 (Casa Nipon – shopping del Este)
Protetores de bico de peito chicco USD 11,70 (Le Must – Shop. KingFong – térreo)
Bolsa Kipling bebê com trocador média USD 113,40 (Monalisa)
Dica: tudo que é loja dá entre 5-10% de desconto. Não deixe de pedir!
terça-feira, 30 de março de 2010
Tailandia - correio (envio de roupas)
Uma boa dica é você enviar suas roupas usadas ou coisas compradas na TaiLândia para o Brasil pelos correios.
Para saber quanto fica, acesse http://www.thailandpost.com/search_ems_en.asp
Os preços vem em Bath (USD 1,00 = BHT 33,00 em fev 2010).
Em fevereiro mandamos 4kg de roupas pro Brasil e ficou coisa de R$70,00. Mandamos por terra (surface) que demora 3 meses. Mas chegou em um mês, sem taxa alfandegária (roupas usadas nossas).
segunda-feira, 22 de março de 2010
Mc Donalds Paris
Tirei foto dos preços do Mc Donalds só para se ter uma noção dos gastos com lanches.
Esse Mc Donalds é o da Champs Elisés.
Foto de fevereiro de 2010.
Dubai - souk do Ouro
Muito ouro!
Os preços são realmente bons.
E lá é por peso. Você escolhe a peça e eles pesam para dar o preço.
Vale dar uma chorada porque sempre tem um desconto.
Eu tenho alguns preços e vou passar pro Blog.
Média de preço 18k:
Brinco 7.8g (só ouro): USD 270,50
Pulseira 3,3g (só ouro): USD 109,00
Anel com pedrinhas zircônia 4,5g: USD 170,00
Colar 7,1g (só ouro): USD 290,00
Ou seja, a média ficou entre USD 35 a USD 42 por grama de ouro.
quinta-feira, 18 de março de 2010
Praia em Dubai e Wadi Wild Parque Aquático
Fomos na praia por 20 minutos só.
A tal praia pública perto do Jumeirah e Burj Al Arab.
A água é transparente mas um pouco fria.
E o horizonte nunca é límpido, sempre cinza.
Ah, e tem regras.
De lá fomos andando ao Wadi Wild, próximo a entrada do Burj Al Arab.
A entrada é AED 195,00 mas, no livrinho de turismo do hotel tinha um voucher de AED 30,00 de desconto e levei-os comigo.
Além da entrada, você paga AED 25,00 do locker para guardar suas coisas.
Tem um relógio que eles inserem créditos para você usar como dinheiro para comprar comida e nas lojas. Você carrega com quantos dihrans quiser e, o que não gastar eles devolvem.
A tal praia pública perto do Jumeirah e Burj Al Arab.
A água é transparente mas um pouco fria.
E o horizonte nunca é límpido, sempre cinza.
Ah, e tem regras.
De lá fomos andando ao Wadi Wild, próximo a entrada do Burj Al Arab.
A entrada é AED 195,00 mas, no livrinho de turismo do hotel tinha um voucher de AED 30,00 de desconto e levei-os comigo.
Além da entrada, você paga AED 25,00 do locker para guardar suas coisas.
Tem um relógio que eles inserem créditos para você usar como dinheiro para comprar comida e nas lojas. Você carrega com quantos dihrans quiser e, o que não gastar eles devolvem.
Dubai - transporte (ônibus, metrô e taxi)
Em Dubai os taxis tem bons preços.Só utilizamos do aeroporto pro hotel e vice-versa.
Foi complicado mas, aprendemos a andar de onibus lá.
Nem os motoristas sabem informar direito qual ônibus pega.
Mas enfim.
Os ônibus são limpíssimos, espaçosos, modernos e confortáveis. Como tudo por lá, tem ar condicionado.
Os pontos de onibus são todos em vidro e com ar condicionado.
Tem umas máquinas próximas ao ponto (nem todos os pontos tem), que você compra um cartão por AED 20,00 (AED 6,00 do cartão e AED 14,00 em créditos). A medida que você usa os créditos vão acabando. Aí na mesma máquina você recarrega quanto quiser, sem pagar os AED 6,00 de novo pela compra do cartão.
O metrô também é ótimo. Muito limpo, moderno, organizado etc. Melhor de todos! Ainda estão construindo algumas estações, mas dá para ir de Bur Dubai ao Mal of Emirates em 20 minutos (de ônibus é 1h30).
Foi complicado mas, aprendemos a andar de onibus lá.
Nem os motoristas sabem informar direito qual ônibus pega.
Mas enfim.
Os ônibus são limpíssimos, espaçosos, modernos e confortáveis. Como tudo por lá, tem ar condicionado.
Os pontos de onibus são todos em vidro e com ar condicionado.
Tem umas máquinas próximas ao ponto (nem todos os pontos tem), que você compra um cartão por AED 20,00 (AED 6,00 do cartão e AED 14,00 em créditos). A medida que você usa os créditos vão acabando. Aí na mesma máquina você recarrega quanto quiser, sem pagar os AED 6,00 de novo pela compra do cartão.
O metrô também é ótimo. Muito limpo, moderno, organizado etc. Melhor de todos! Ainda estão construindo algumas estações, mas dá para ir de Bur Dubai ao Mal of Emirates em 20 minutos (de ônibus é 1h30).
dica imigração - aeroporto de Bangkok
li essa dica num blog e é a pura verdade.
Antes de ir para a enorme fila da imigração, passe no balcão de saude com seu passaporte e certificado de febre amarela para eles carimbarem um papel para você.
se você for na imigração direto, vão mandar você voltar e ir na Saúde de novo.
Aí terá que pegar a enorme fila da imigração novamente.
Foto do balcão que deve ir:
Antes de ir para a enorme fila da imigração, passe no balcão de saude com seu passaporte e certificado de febre amarela para eles carimbarem um papel para você.
se você for na imigração direto, vão mandar você voltar e ir na Saúde de novo.
Aí terá que pegar a enorme fila da imigração novamente.
Foto do balcão que deve ir:
Palavras que você deve saber de cor em Tailandes
Obrigado: Khorp kun kA (mulher) ou khorp kun khrap (homem)
De nada: Mai pen Raí
Correio: praisanii
Olá: swasdee khrap / kha
De nada: Mai pen Raí
Correio: praisanii
Olá: swasdee khrap / kha
O que fazer em dois dias em Bangkok
Ficamos uma noite e dois dias inteiros em Bangkok.
No dia que chegamos, após acomodação no hotel, fomos de taxi (THB 200,00) para o MBK Mall no 4º andar, pois precisava comprar 2 celulares lá.
Este Mall é igual um camelô fechado. As lojas de celulares são um monte de barraquinhas. Só fique atento ao escolher seu celular porque deve ser quadband, para funcionar com todas as operadores do Brasil (vivo, TIM, claro e oi). Um celular bem simples, com 2 chips e triband (comprei como se fosse quadband mas chegando aqui não funcionou a vivo) ficou THB 1650,00 ou USD 52,00. O manual era em tailandês.
Lá também comprei um chip da Tailândia para ligar por Brasil de um numero tailandês, que realmente sai bem mais barato.
PRIMEIRO DIA
Neste dia fizemos visita ao Grand Palace (Buda esmeralda) logo pela manha. Deve ir cedo mesmo para fazer a visita com poucas pessoas, porque quando saímos tinha muita gente entrando.
Depois fomos ao Wat Pho (templo do Buda deitado), logo ao lado do Grand Palace.
Pegamos um tuk tuk e fomos a Gold Mountain (mto maneiro) e Buda gigante em pé.
Na volta fomos ao Wat Arum (templo do Alvorecer), do outro lado do Rio (barco custa THB 3,00). E lá me vesti de tailandesa a THB 100,00 para tirar fotos.
Almocei na beira do rio. Meu esposo ficou com nojo e a nutricionista sou eu! A comida estava ótima. Na Tailândia e em Paris tem que fazer vista grossa para higiene senão você não come nada. E não ache que em restaurante é mais limpo. A questão é que nos restaurantes você não vê o cozinheiro trabalhando. Eu comia tudo, até inseto, porque acho que conhecer os pratos locais faz parte da aventura. Meu esposo já preferia coisas como Mc Donalds, que é padrão no mundo.
Depois fomos no Silom Ocean World, que fica no Siam Paragon Center. É um oceanário muito bacana. Pagamos BHT 950,00 por pessoa (pacote completo com direito a pipoca e refri).
De lá demos uma passadinha no MBK Mall de novo. Comprei bugingangas (calças da Lee, camisa, adidas etc).
SEGUNDO DIA
Fomos na Weekend Market (Chatuchak Market) de taxi (THB 150,00 a ida e THB 150,00 a volta). Fale onde quer ir devagar senão o taxista não entende. Diga: Tcha-tchu-tchá Market).
Tem muita coisa nesta feira. Vale a pena ir. Andamos coisa de 3h por lá e só saí porque acabou o dinheiro (devia ter levado mais dinheiro). Não conhecemos nem 1/3 da feira, que é enorme.
Comprei as famosas e criativas camisas de sátira, vestidos, camisas para mim, gravatas de seda, jóias de prata, bolsa etc.
No dia que chegamos, após acomodação no hotel, fomos de taxi (THB 200,00) para o MBK Mall no 4º andar, pois precisava comprar 2 celulares lá.
Este Mall é igual um camelô fechado. As lojas de celulares são um monte de barraquinhas. Só fique atento ao escolher seu celular porque deve ser quadband, para funcionar com todas as operadores do Brasil (vivo, TIM, claro e oi). Um celular bem simples, com 2 chips e triband (comprei como se fosse quadband mas chegando aqui não funcionou a vivo) ficou THB 1650,00 ou USD 52,00. O manual era em tailandês.
Lá também comprei um chip da Tailândia para ligar por Brasil de um numero tailandês, que realmente sai bem mais barato.
PRIMEIRO DIA
Neste dia fizemos visita ao Grand Palace (Buda esmeralda) logo pela manha. Deve ir cedo mesmo para fazer a visita com poucas pessoas, porque quando saímos tinha muita gente entrando.
Depois fomos ao Wat Pho (templo do Buda deitado), logo ao lado do Grand Palace.
Pegamos um tuk tuk e fomos a Gold Mountain (mto maneiro) e Buda gigante em pé.
Na volta fomos ao Wat Arum (templo do Alvorecer), do outro lado do Rio (barco custa THB 3,00). E lá me vesti de tailandesa a THB 100,00 para tirar fotos.
Almocei na beira do rio. Meu esposo ficou com nojo e a nutricionista sou eu! A comida estava ótima. Na Tailândia e em Paris tem que fazer vista grossa para higiene senão você não come nada. E não ache que em restaurante é mais limpo. A questão é que nos restaurantes você não vê o cozinheiro trabalhando. Eu comia tudo, até inseto, porque acho que conhecer os pratos locais faz parte da aventura. Meu esposo já preferia coisas como Mc Donalds, que é padrão no mundo.
Depois fomos no Silom Ocean World, que fica no Siam Paragon Center. É um oceanário muito bacana. Pagamos BHT 950,00 por pessoa (pacote completo com direito a pipoca e refri).
De lá demos uma passadinha no MBK Mall de novo. Comprei bugingangas (calças da Lee, camisa, adidas etc).
SEGUNDO DIA
Fomos na Weekend Market (Chatuchak Market) de taxi (THB 150,00 a ida e THB 150,00 a volta). Fale onde quer ir devagar senão o taxista não entende. Diga: Tcha-tchu-tchá Market).
Tem muita coisa nesta feira. Vale a pena ir. Andamos coisa de 3h por lá e só saí porque acabou o dinheiro (devia ter levado mais dinheiro). Não conhecemos nem 1/3 da feira, que é enorme.
Comprei as famosas e criativas camisas de sátira, vestidos, camisas para mim, gravatas de seda, jóias de prata, bolsa etc.
taxi em Bangkok
Vi uma dica na internet falando para preferir os taxis verde e amarelo porque são dos próprios taxistas e, por isso seriam melhores, mais limpos etc.
Andei perguntando aos taxistas e realmente os taxis verde e amarelo são dos próprios taxistas (não são de empresas de taxi).
Mas andei em taxis de todas as cores e achei todos iguais no aspecto de conservação e limpeza. Muitas vezes até mais baratos que os verde e amarelo. Daí, no final das contas, pegava qualquer um.
Andei perguntando aos taxistas e realmente os taxis verde e amarelo são dos próprios taxistas (não são de empresas de taxi).
Mas andei em taxis de todas as cores e achei todos iguais no aspecto de conservação e limpeza. Muitas vezes até mais baratos que os verde e amarelo. Daí, no final das contas, pegava qualquer um.
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